菜谱

美味鸡胸肉菜谱 吃出健康好身材

选用鸡胸肉的三大好处。一是鸡脯肉没有骨头,形状也很规则,作为新手来说很容易处理,能快速地分割成丁,或条,或片,进而烹制成鸡...

如何饮食减肥一周减肥菜谱让你拥有好身材

饮食减肥是一个有效方法,它并不是节食,而是合理的去吃健康的食物。但许多女生不懂合理健康的减肥食谱应该怎么安排。下面跟大家分享一周健康有效的减肥食谱,让你更好的瘦身。 一周快速减肥食谱周一的食物安排都较为清淡,苹果是这款食谱中的减肥主力,因为...

中餐厅宫保鸡丁做法图文介绍 中餐厅菜谱大全详解(一

在《爸爸去哪儿》中已经让无数观众见识到他的厨艺,看了《中餐厅》,再一次被的厨艺圈粉,真是走得了T台,下得了厨房!他做的每一道菜都让人食指大动,胃口大开!比如这道宫保鸡丁,又把人给看饿了。做的宫保鸡丁,红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉 在《爸...

我们分析了12555份菜谱发现中国人最爱吃这个

王者以民为天,而民以食为天。(《汉书郦食其传》),可以说,吃在中国人的生活里,有着至高无上的地位。甚至有人说,外国人对于吃好像就是给自己加能量,而中国人则不仅仅是为了填饱肚子,更是为了获得心灵上的满足。 不过,虽然大家对吃有着一致的重视,但...